Bohužel i bulimie je velmi častý jev a na rozdíl od anorexie je jí mnohem těžší rozpoznat, a to představuje
Bohužel je případů trpících anorexií v dnešní době více než je zdrávo. Přitom někdy stačí naslouchání a pomoc nejbližších.
Při pohledu na sportovní odvětví existují sporty s rozdílnou účastí mužů a žen. Nicméně v posledních několika desítkách let začaly
I správný pitný režim neodmyslitelně patří ke správnému životnímu stylu. V 70. let minulého století se prokázalo, že dehydratace organismu
Z hlediska zdraví a zdravého životního stylu je výživa nejkomplikovanější oblastí. Existuje a každý rok vzniká mnoho nových a
Tento příspěvek je spíše zaměřený na moje osobní názory na moderní tělesnou výchovu a její problémy
Člověk nemusí každý den běhat 10 km, aby byl zdravý. Dělej aspoň něco a dopřej tělu pohodu.
Nejvíce zdrojů a studií uvádí, že průměrným časem, ve kterém bychom se měli odebrat do říše snů, je 8 hodin.
Pokud Vás zajímá pár informací o mé osobě, jste tu správně.